Affirmaties

Aanbevolen artikelen

Spiritualiteit
Mindfulness

Wat is mindfulness?

Mindfulness draait om bewustzijn waarbij je zonder oordeel aandacht schenkt aan het huidige moment. Maar hoe breng je dit in de praktijk?

Spiritualiteit
Soft living

Wat is soft living?

Soft living is een levensstijl die gericht is op het minimaliseren van stress en het vergroten van welzijn door bewuste keuzes en eenvoudige gewoontes.

Spiritualiteit
Voordelen soft living

Wat zijn de voordelen van soft living?

Er zijn verschillende redenen waarom je zou kunnen overwegen om aan soft living te doen. De voordelen van deze levensstijl kunnen veel positiefs bijdragen aan je fysieke, mentale en emotionele welzijn.