Wanneer werk je leven overneemt, kan dit negatieve gevolgen hebben. Het is daarom belangrijk om een gezonde balans te vinden tussen werk en jouw persoonlijk leven om een gelukkig, gezond en bevredigend leven te leiden.
Werk bepaalt in zeker mate jouw identiteit. Maar in hoeverre bepaalt ons werk wie we werkelijk zijn en hoe erg is dit?
Het aangeven van grenzen lijkt soms onnodig of wat overdreven, maar toch is het juist heel belangrijk om je relatie en communicatie met anderen te verbeteren.
