Wanneer werk je leven overneemt, kan dit negatieve gevolgen hebben. Het is daarom belangrijk om een gezonde balans te vinden tussen werk en jouw persoonlijk leven om een gelukkig, gezond en bevredigend leven te leiden.
Iedereen voelt zich weleens doelloos of leeg. Je verveelt je, krijgt nergens energie van of je weet het gewoon even helemaal niet meer.
Heb je jezelf wel eens afgevraagd waarom je geen hobby hebt? Je bent niet de enige! Wat is een hobby en wat heb je er eigenlijk aan?
