Iedereen voelt zich weleens doelloos of leeg. Je verveelt je, krijgt nergens energie van of je weet het gewoon even helemaal niet meer.

Een masker opzetten is een manier om met jouw eigen interne conflicten om te gaan. Een masker kun je gebruiken als een copingmechanisme om pijnlijke emoties of ervaringen te verbergen, zelfs voor jezelf