op je letten

Aanbevolen artikelen

Welzijn
Doelloos

Een doelloos of leeg gevoel. Waarom ervaar ik dit?

Iedereen voelt zich weleens doelloos of leeg. Je verveelt je, krijgt nergens energie van of je weet het gewoon even helemaal niet meer.

Psychologie
Masker opzetten

Een masker opzetten: waarom doe je dit?

Een masker opzetten is een manier om met jouw eigen interne conflicten om te gaan. Een masker kun je gebruiken als een copingmechanisme om pijnlijke emoties of ervaringen te verbergen, zelfs voor jezelf

Psychologie
Introvert

Hoe weet je of je introvert bent?

Een introvert persoon is iemand die energie haalt uit alleen zijn en voorkeur heeft voor rustige omgevingen en diepgaande gesprekken boven drukke sociale interacties.