Ik verveel me, ondanks de constante prikkels en afleidingen die er tegenwoordig zijn. Hoe kom ik hier vanaf? Omdat ik me ook vaak verveel, geef ik 10 tips om jouw gevoel van verveling tegen te gaan en het beste uit je tijd te halen.
Misschien voel je negatieve emoties omdat je verdrietig en teleurgesteld bent na een misverstand met een goede vriend. Of je voelt je angstig en onzeker vlak voor een presentatie. Hoe ga je om met dit soort negatieve emoties?
Verveling is een gevoel van desinteresse en een gebrek aan opwinding. Het is een universele menselijke ervaring die iedereen kan meemaken. Wat zijn de oorzaken en gevolgen? En hoe ga je hier mee om?
